たちばなフェスヨガ-Hana style yoga
たちばなフェスヨガ-Hana style yoga
深呼吸してリラックス、体をほぐしてリフレッシュ！
呼吸を整えることは集中力にも繋がり、体を動かすことは行動力にもつながります。
お家でもできる簡単なヨガのポーズをご紹介。無理なく体を動かしましょう。
初心者歓迎♪ヨガを始めてみませんか？ 屋内なので雨でも安心です。
日時：7/29（木）
10:00〜10:30（子連れクラス、小学生まで）
11:00〜11:30（一般クラス、中学生以上のお子さんとご参加の場合は、こちらをご利用ください）
場所：橘公園（高津区子母口565）旧公園事務所1階
対象：全ての年齢層の方（健康な方）
持ち物：ヨガマットかバスタオル、汗拭きタオル、水分補給する物
料金：500円
定員：８組
申：こちらのフォームからお願いします
https://coubic.com/hanastyleyoga/430354#pageContent
問：hanastyle.yoga@gmail.com